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  • ALIMENTACIÓN Y CALIDAD DE VIDA

    En esta ficha te podrás informar sobre la correcta alimentación y buenos hábitos que  requiere un trabajador para el levantamiento y desplazamiento de cargas. Con un buen estado físico se obtiene un organismo sano, lo que evita riesgos y accidentes.

    Dentro de esta ficha encontrarás:

    - La dieta recomendada para trabajadores que transportan carga.
    - Los alimentos que no deben faltar en la alimentación.
    - Recomendaciones para mantener el autocuidado.

    El objetivo de esta ficha es que se puedan difundir y conocer, con el objetivo de construir cultura preventiva en las empresas, los trabajadores y la comunidad.

    Algunas sugerencias de uso de la ficha son las siguientes:

    - Comparte esta información en redes sociales.
    - Descarga, imprime y comenta estas recomendaciones con otras personas.

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